济南圆梦助孕中心

月经期间频繁拉肚子怎么办

阅读:996 时间:2023-03-31

女性朋友在来月经的时候,精神状态都不太好,而且还不怎么舒服,而且经常出现一些不良症状,例如痛经,这属于经期常见的不良症状,有些女性在月经期间还会经常拉肚子。那么,月经期间频繁拉肚子怎么办呢?

经期拉肚子怎么办

很多人都知道女人经期不宜受凉,要拒绝冷饮,控制寒性食物的摄入。冷饮会刺激肠胃,还有在月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。

人的脚上有多个穴位,每天晚上泡脚,会促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。女性经期缺血,需要补血,不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物,也可以多喝点红糖水。

来月经拉肚子是宫寒吗

不是。月经期拉肚子,和个人的体质有关,也和平时的身体调理有关。因为即使是在女性身体健康的前提下,女性来月经之前体内激素水平会发生改变,使得大量的前列腺素被分泌出来。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血,同时也会影响到子宫后面的“邻居”——直肠。因此,会进一步导致肠胃蠕动速度增快,女性在经期就容易有腹泻的情况发生。

需要注意的是,经期拉肚子的根本原因是气血不足:人体气血是有限的,一旦遇上气血大支出或者突发事件,例如月经时,其他器官就会相应的减少气血用量。月经期间,肠胃没有足够的气血支撑日常生理功能,那么便出现了经期拉肚子的问题。

经期时间,体内激素分泌水平发生变化,雌激素和脂肪酸分泌增加。雌激素分泌会使子宫肌肉收缩,也是原发性痛经的病因。而如果雌激素进入血管影响到结肠肌的时候,就容易引发腹泻。

经期拉肚子主要是因为女性脾肾阳虚造成,这个时候就需要在平时可多吃偏温食物,例如姜、羊肉等,增加体内阳气。在经期除了会拉肚子外,还会伴有一些畏寒肢冷这些阳虚的表现,所以在平时的时候,应该适当增强体质,多吃一些偏温的食物,不要贪凉饮冷。像平时的话,可以吃一些姜、羊肉,这些偏温的一些食物,这样有利于增加体内的阳气。

有些女性在经期总是拉肚子,是由于疾病导致的,比如子宫内膜异位症,这时候还会伴有较为严重的痛经症状。大家对此必须要重视起来,应该尽快去医院进行检查,例如通过宫腔B超就可以确诊。子宫内膜异位症属于常见的妇科疾病,最好是尽快的采取治疗措施。

Copyright © 2002-2030济南圆梦助孕中心济南圆梦助孕中心网站地图sitemap.xml tag列表