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试管婴儿胚胎移植可以说是治疗接近尾声的环节了，一般来说，胚胎移植之后我们并不需要经常去医院“报到”，仿佛一切又回到了试管婴儿之前。

但对于很多的家庭来说，移植后的生活却总是那么难熬，因为自己始终难以放下心中纠结的重点——到底能不能成功怀孕。

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别小看就这么一个纠结点，它饱含着我们之前对于试管婴儿的种种努力，以及我们长久以来对于迎接好孕的美好向往。

无论如何，移植后试管婴儿治疗也还在继续，并未彻底结束，还是不能彻底放松，但又不能让自己太紧张。

看字面很难是不是？但实际上并不难：谨遵医嘱配合，学会和自己和解......就可以了~

什么意思呢？

其实就是医生交待的事情就积极配合，把，让自己能够平和舒适的度过这14天，良好的心态下，静候好孕的到来，这才是移植后的关键。

除此之外，3点“保胎”工作，为胚胎宝宝着床提供必要的保障

01、饮食方面

，并不需要刻意去补充营养，只要记住正常吃饭就可以了，适当可以吃一些水果、蔬菜，像富含蛋白质的食物也可以适量多吃一些，当然适量是前提哦。

02、运动方面

记住胚胎移植后如无特殊交代，并不需要你一直躺在那里不动，如果没有特殊情况，我们也不需自己“加码升级”护理自己，适当的走动走动，散散步都是可以的，没有问题的，只是要记住别太累，不要提重物，动作不要过猛。

03、心情方面

2、结婚证、公证书：

夫妻的结婚证还是要带上的，结婚证公证书在就近的公证处办理即可，最好也把公证书翻译一份英文版。

3、体检报告：

试管医生会根据试管双方的体检报告了解到身体的真实状况，好制定试管方案。

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